Birthday-Special: Meine Learnings aus den letzten vier Jahren
Wir feiern vier Jahre Iss doch, was du willst! Podcast – wohoo!
In der heutigen Folge geht es um meine Learnings aus den letzten vier Jahren und ich spreche schonungslos ehrlich über meine beruflichen und privaten Herausforderungen im letzten Jahr, was mich zu meiner Businessumstellung bewogen hat, und warum das Thema Abnehmen mehr Raum einnimmt (was du eventuell schon an den Podcastthemen gemerkt hast) und wie sich das mit meiner gewichtsneutralen Praxis vereinbaren lässt.
Ich bin gespannt, auf deine Meinung zur Episode, diskutiere gerne auf Instagram mit, was du über das Thema denkst: https://www.instagram.com/drantoniepost/
Viel Spaß beim Anhören dieser Episode!
Diäten scheitern mit einer Wahrscheinlichkeit von 95–98 %. Zwei Drittel wiegen nach einer Diät mehr als vorher. Höchste Zeit für einen Paradigmenwechsel! Die zertifizierte Ernährungstherapeutin Dr. Antonie Post und die Heilpraktikerin und Traumatherapeutin Petra Schleifer haben nach jahrelangem Kampf mit dem eigenen Körpergewicht erkannt: Gesundheit kennt kein Gewicht! Diesen gewichtsneutralen Ansatz, der den Prinzipien von Health at Every Size® folgt, vermitteln sie in ihrem Ratgeber mit Anleitung zum Selbstcoaching. Zum Buch: https://antoniepost.de/mein-buch/
Shownotes
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Eine neue Podcast-Episode erscheint jeden Mittwoch.
Mehr Infos und Inspiration zur Anti-Diät-Bewegung und Health at Every Size findest du auf: www.antoniepost.de und https://www.instagram.com/drantoniepost/
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Disclaimer: Dieser Podcast dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken, ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung und stellt keine Therapeut-Patient-Beziehung dar.
Zum Weiterhören:
Episode 127: Körperbild, Selbstoptimierung und Schönheitsdruck – Interview mit Dr. Elisabeth Lechner von @femsista https://antoniepost.de/2024/01/10/koerperbild-selbstoptimierung-und-schoenheitsdruck
Episode 130: Radikale Selbstfürsorge – jetzt! – Interview mit Svenja Gräfen @gehraven https://antoniepost.de/2024/02/21/radikale-selbstfuersorge-jetzt-interview-svenja-graefen/
Mein Buch:
https://antoniepost.de/mein-buch/
1:1 Mentoring:
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0€ Bedürfnisfinder:
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Danke! Und gute Besserung, was die neue Diagnose angeht.
In der heutigen Welt kann es leider sein, dass Du Dir mit der offenen Art, die andere Meinungen zulässt etc. wirtschaftlich ggf. schadest. Die Schwarz-Weiß-Vertretenden, die nach dem Motto arbeiten, „was interessiert mich mein Geschwätz von gestern.“, verdienen oft leichter eine schnelle Mark.
Du kannst aber ja nicht aus Deiner Haut, denn neben Geld gibt es ja auch Selbstachtung etc. zu verdienen. Und deshalb verdienst Du meinen x-fachen Dank, dass Du Deinen Weg so ehrlich geht, wie Du eben nur kannst.
Dein 2. Buch werde ich also vermutlich schon alleine aus Wertschätzung kaufen.
Auf den Inhalt freue mich aber natürlich auch.
Viele Grüße
Carmen Otto
Oh danke für diese lieben und wertschätzenden Worte. Darüber freue ich mich sehr!!!