Q&A-Bibliothek: Soll ich mein Studium zur Ernährungsberaterin abbrechen? {Mitgliedsbereich}

Ich habe kürzlich Health at Every Size entdeckt und für mich macht das alles so Sinn. Mein Problem ist aber, dass sich dies mit meinem aktuellen Studium beisst, da es praktisch das Gegenteil beinhaltet. Deswegen bin ich hin und her gerissen, ob ich dieses Studium weiter verfolgen oder mir etwas neues suchen soll. Hast du einen Tipp?

Q&A-Bibliothek: Was hältst du von dem neuen Abnehmmedikament? {Mitgliedsbereich}

***TRIGGERWARNUNG: Diätmentalität, Krankheit, Stigmatisierung*** Die Frage Liebe Antonie, ich komme soeben von meiner Hausärztin, die von neuen Diabetesmedikamenten gesprochen hat, die eine Gewichtsabnahme verursachen. Ihrer Aussage nach ist die einzige Nebenwirkung Übelkeit. Es sei eine Spritzentherapie und nicht mehr so, wie die vorherigen „Hungerunterdrücker“-Medikamente. Nun zu meiner Frage: Kennst du vielleicht Studien oder Informationen zu […]

Q&A-Bibliothek: Muss ich mich mit meinen Set Point abfinden? {Mitgliedsbereich}

Es ist schon ein paar Podcastfolgen her, da hast du darüber gesprochen, dass durch Diäten und das Weight-Cycling der Set-Point für das Körpergewicht neu (höher) definiert wird. Ich muss sagen, diese Aussage hat mich total getriggert. Seitdem frage ich mich, ob ich mich mit diesem neuen Set Point abfinden muss?