Iss doch, was du willst! Podcast Episode 14: Der BMI sagt nichts über die Gesundheit aus

Episode 14: Der BMI sagt nichts über die Gesundheit aus

Mini-Serie: Die Werkzeuge der Diätkultur (Teil 1)

Hier kannst du dir Episode 14 anhören und abonnieren:

Die Diätindustrie lebt von unserer Unsicherheit. Sie lebt davon, dass wir uns unwohl in unseren Körpern fühlen und baut den Druck auf, einem gesellschaftlich akzeptierten „Ideal“ von Schönheit zu entsprechen. Dafür benutzt sie bestimmte Werkzeuge. Das Problem ist, dass das oft unterbewusst geschieht, weil die Werkzeuge der Diätkultur schon so normal und alltäglich geworden sind, dass wir die gar nicht mehr bewusst wahrnehmen und trotzdem sorgen sie dafür, dass wir bei der Stange bleiben und weiterhin Diät machen.

Diese vierteilige Mini-Serie beleuchtet die Werkzeuge der Diätkultur und im ersten Teil erfährst du, warum der BMI kein gutes Maß für die Ermittlung des Gesundheitszustands einer einzelnen Person ist und dass die Diätkultur den Zusammenhang von Gewicht und Gesundheit überbewertet.

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Barry et al. 2014. Fitness vs. Fatness on All-Cause Mortality: A Meta-Analysis. Progress in Cardiovascular Diseases 56 (4): 382-390

Blair et al. 1996. Influences of Cardiorespiratory Fitness and Other Precursors on Cardiovascular Disease and All-Cause Mortality in Men and Women. JAMA 276(3): 205-210

Blüher M. 2020. Metabolically Healthy Obesity. Endocrine reviews, 41(3), 405–420. https://doi.org/10.1210/endrev/bnaa004

Flegal et al., Association of All-Cause Mortality With Overweight and Obesity Using Standard Body Mass Index Categories: A Systematic Review and Meta-analysis, JAMA, Januar 2013 https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/1555137

Global BMI Mortality Collaboration, Body-mass index and all-cause mortality: individual-participant-data meta-analysis of 239 prospective studies in four continents, Lancet, Juli 2016 https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(16)30175-1/fulltext

Jung et al. 2017. Metabolically healthy obesity: a friend or foe? Korean Journal Intern Med 32(4): 611-621

Jung et al. 2015. The risk of incident type 2 diabetes in a Korean metabolically healthy obese population: the role of systemic inflammation. J Clin Endocrinol Metab 100:934–941.

https://www.connektar.de/gesundheitswesen-wellness/zufriedenheit-statt-diaet-und-abnehmen-wie-uns-die-diaetindustrie-etwas-vormacht-83807

Zum Weiterhören: Episode 2: „Der Mythos von Gewicht und Gesundheit – Warum dicke Menschen nicht automatisch krank sind oder früher sterben“ https://antoniepost.de/episode002/