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Juhu, du bist am 13. November 2021 dabei!
Die Verkaufsabwicklung und Abbuchung erfolgt durch Digistore24.
Deine Bestellbestätigung bekommst du gleich in einer separaten Email. Spätestens 48 Stunden vor Seminarbeginn schicken wir deine Einwahldaten für Zoom.
Falls du bis dahin Fragen hast, melde dich gerne bei uns per Email. Wir freuen uns auf dich!
Deine Antonie & Petra
Iss doch, was du willst!
PODCAST
Jetzt gibt's was auf die Ohren
In diesem Podcast geht es darum Vertrauen, Respekt und Wertschätzung für den eigenen Körper zu erschaffen und dadurch eine innere Motivation, dich liebevoll um dich selbst zu kümmern und wirklich gesunde Verhaltensweisen zu wählen.
Mehr über
HEALTH AT EVERY SIZE
Gesundheit kennt kein Gewicht
Es gibt eine Alternative zu Diäte und die heißt Health at Every Size® (kurz HAES®). HAES ist eine gewichtsneutrale, medizinisch erprobte Anleitung zu mehr Körperakzeptanz, Gesundheit und Wohlbefinden.
Belly & Mind
PODCAST
Noch mehr auf die Ohren
Hier bist du genau richtig, wenn du einen sicheren und ermutigenden Ort für Menschen jeder Körpergröße suchst und eine positive Sichtweise auf deinen Körper und dein Essverhalten entwickeln willst.
Was ist Health at Every Size?
Health at Every Size®, kurz HAES®, ist ein medizinisch erprobtes, gewichtsneutrales Konzept für mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Es basiert auf den drei Säulen Körperakzeptanz, Intuitive Ernährung und Bewegung aus Freude. Immer mehr wissenschaftliche Studien zeigen, dass es nicht nur möglich, sondern sogar sinnvoll ist, unabhängig vom Gewicht die eigene Gesundheit zu betrachten und zu verbessern.
Eine konkrete Gewichtsabnahme wird also nicht angestrebt, trotzdem kann es sein, dass du mit Health at Every Size Gewicht verlierst, wenn du damit allgemein gesündere Lebensgewohnheiten entwickelst. Genauso gut kann es aber sein, dass dein Gewicht gleichbleibt oder du zunimmst.
Aber selbst, wenn du mit Health at Every Size kein Gewicht verlierst, wird dir eine Last von den Schultern fallen und du wirst eine Leichtigkeit und Freiheit in dein Leben holen, die du nie für möglich gehalten hättest. Hört sich ziemlich gut an, oder?
© 2021 | Dr. Antonie Post