Isst doch, was du willst! mit Dr. Antonie Post - Health at Every Size, Intuitive Ernährung, Anti-Diät-Bewegung

Herzlich willkommen!

Es gibt ein Leben jenseits von Diäten, Kontrollzwang und Körperscham. Doch die Diätkultur ist so fest in der Gesellschaft verankert, dass viele Menschen die Tür nicht finden.

Mein Name ist Dr. Antonie Post, ich bin Ernährungswissenschaftlerin und Wissenschaftsjournalistin und ich will diese Tür aufstoßen, indem ich als Keynote Speakerin das Health at Every Size-Konzept bekannter mache.

Im Iss doch, was du willst! PODCAST und auf dem Iss doch, was du willst! BLOG spreche und schreibe ich über Wege aus dem Diätkreislauf und stelle mit der Health at Every Size-Bewegung nicht nur neue, sondern revolutionäre Ideen vor, was Gesundheit und Wohlbefinden wirklich bedeuten.

Wenn ich nicht gerade schreibe, mich auf Instagram mit dem “Anti-Diät-Club” austausche oder meinen Podcast aufnehme, backe ich wahrscheinlich gerade Kuchen, mache Yoga, bin mit dem Hund spazieren, lese drei Bücher gleichzeitig oder genieße die Zeit mit meiner Familie.

Portrait Dr. Antonie Post

© Gabi Geier

Ich freue mich, wenn wir in Kontakt bleiben!

Momentan gibt es eine (noch) kleine, aber feine Anti-Diät-Community in Deutschland. Um mit dieser Inhalte zu teilen und mich zu vernetzen, habe ich den Iss doch, was du willst! BLOG und den Iss doch, was du willst! PODCAST ins Leben gerufen. Zudem bin ich hauptsächlich auf Instagram aktiv, aber auch auf Twitter und Facebook.