Juhuu, mein Buch ist endlich erschienen! Aber ich habe dieses Jahr noch an vier (!) weiteren Büchern mitgearbeitet – welche fragst du dich? Hier sind sie!
Gibt es ein „gesundes Gewicht“?
Wie viel uns das Gewicht über die Gesundheit verraten kann
Dick und gesund?! JA! Toxisches Gesundheitsdenken aufgedeckt
Mit diesem Video wollen wir aufklären, dass ein bestimmtes Körpergewicht nicht pauschal gesund oder ungesund ist. Gewicht und Gesundheit zeichnet viele Komplexe Faktoren aus und kann nicht durch eine Ferndiagnose festgemacht werden.
Wir reden über gewichtsneutrale Forschung und Gesundheitsförderung. Über intuitives Essen, Traumata, Essstörungen und strukturelle Diskriminierung.
Transkript Episode 100 {Mitgliedsbereich}
2 Jahre Iss doch, was du willst! Podcast – Birthday-Special: Meine Learnings aus den letzten beiden Jahren
2 Jahre Iss doch, was du willst! Podcast
Birthday-Special: Meine Learnings aus den letzten beiden Jahren
Transkript Episode 99 {Mitgliedsbereich}
Intuitiv Essen bei Insulinresistenz – Wie du mit Selbstfürsorge deinen Blutzucker positiv beeinflusst
Masthormon Insulin?
Welche Rolle Insulin wirklich für die Fettspeicherung spielt
Wir haben fertig: Unser Buch ist im Druck!
Unser Buch „Gesundheit kennt kein Gewicht – Das Anti-Diät-Buch – Mit Selbstcoachingprogramm zu Körperakzeptanz, Intuitivem Essen und Spaß an Bewegung erscheint am 28. September 2022 im SüdWest-Verlag.
Dafür gibt’s doch bestimmt ’ne Studie!
Was du zu Studien über Ernährung und Gesundheit wissen solltest
Kinderwunsch und Körpergewicht
Wie sich Diäten und ein hohes Körpergewicht auf die Fruchtbarkeit auswirken