Warum Vertrauen die Basis der Beziehung zu deinem Körper ist

Warum Vertrauen die Basis der Beziehung zu deinem Körper ist
Warum ein hoher Selbstwert wichtig für die Gesundheit ist
Binge Eating: Essattacken mit Kontrollverlust – Interview-Special mit Julia Tanck @psychotherapie.essstoerungen
Interview-Special mit Julia Tanck @psychotherapie.essstoerungen
Meine Tochter ist mitten in der Pubertät, isst täglich viele Süßigkeiten und hat einiges zugenommen. Früher hätte ich gesagt, iss ein bisschen weniger, aber das wäre eine Diät und damit soll sie gar nicht erst anfangen. Wie vermittle ich ihr, auf ihren Körper zu hören?
Wie geht Körperakzeptanz? – Wie du deinem Körper mit Wertschätzung begegnest
Health at Every Size für Kinder (Teil 2) – Wie Kinder zu intuitiven Essern mit einem positiven Körperbild werden
Vorher-Nachher-Bilder verringern die Selbstachtung – Mini-Serie: Die Werkzeuge der Diätkultur (Teil 2)