Warum Abnehmen kein Vorsatz für das neue Jahr sein muss (+Alternative) Ich kann mich noch so gut daran erinnern, wie ich das erste Mal an Silvester und an Neujahr ohne einen Plan dasaß und mir wirklich der A… auf Grundeis gegangen ist. Ich wusste, ich kann keine Diät mehr machen, aber ich war völlig überfordert […]
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Interview-Special mit Petra Schleifer @bellyandmind
Wie viel uns das Gewicht über die Gesundheit verraten kann
2 Jahre Iss doch, was du willst! Podcast – Birthday-Special: Meine Learnings aus den letzten beiden Jahren
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Intuitiv Essen bei Insulinresistenz – Wie du mit Selbstfürsorge deinen Blutzucker positiv beeinflusst
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Kinderwunsch und Körpergewicht – Wie sich Diäten und ein hohes Körpergewicht auf die Fruchtbarkeit auswirken
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