Interview-Special mit Dr. Irmgard Hülsemann
Health at Every Size: Gesundheitskonzept oder Persönlichkeitsentwicklung?
Bei den allermeisten Diäten geht es nur darum, das eigene Verhalten zu ändern. Entweder gibt die Diät das Versprechen: Hier ist ein ganz konkreter Plan und wenn du dich an ihn hältst, dann wirst du Erfolge sehen. Oder es wird die Schiene gefahren „Abnehmen beginnt im Kopf“ und der Zugang zu der Diät erfolgt über […]
Transkript Episode 21 {Mitgliedsbereich}
Dieser Trend ist kein Empowerment! – Warum #samebodydifferentpose der Körperakzeptanz-Bewegung schadet
Dieser Trend ist kein Empowerment
Warum #samebodydifferentpose der Körperakzeptanzbewegung schadet + Mini-Interview mit Melissa Kindermann @innerglowcoaching
Transkript Episode 20 {Mitgliedsbereich}
Health at Every Size für Kinder (Teil 2) – Wie Kinder zu intuitiven Essern mit einem positiven Körperbild werden
Health at Every Size für Kinder (Teil 2)
Im heutigen Teil 2 erfährst du, wie du einen intuitiven Esser mit einem positiven Körperbild und einem hohen Selbstwert aufziehst und was du tun kannst, um deine Kinder zu bestärken auf ihren Körper zu hören, ihm zu vertrauen und ihn wertzuschätzen…
Transkript Episode 19 {Mitgliedsbereich}
Health at Every Size für Kinder (Teil 1) – Warum es wichtig ist, unseren Kindern beizubringen, ihre Körper zu lieben
Health at Every Size für Kinder (Teil 1)
Warum es mit der ganzen Diätkultur im Hinterkopf so schwierig ist, Kindern ein gutes Verhältnis zum Essen und zum eigenen Körper beizubringen und in welche Fallen man dabei unbewusst treten kann, das ist Thema der heutigen Episode…