Juhuu, mein Buch ist endlich erschienen! Aber ich habe dieses Jahr noch an vier (!) weiteren Büchern mitgearbeitet – welche fragst du dich? Hier sind sie!
Transkript Episode 95 {Mitgliedsbereich}
Schließe Frieden mit deinem Körper! –
Interview-Special mit Tanja Peters @tanjapeters_diemutberaterin
Schließe Frieden mit deinem Körper!
Interview-Sepcial mit Tanja Peters @tanjapeters_diemutberaterin
Mini-Impuls: Was brauche ich jetzt in diesem Moment? {Mitgliedsbereich}
Heute gibt es einen Mini-Impuls, der so viel bewirken kann. Manchmal sind es die einfachsten Dinge, die den größten Einfluss haben.
Perfektionismus und Diätkultur
Wie dich Schwarz-Weiß-Denken davon abhält, Frieden mit dem Essen zu schließen
Transkript Episode 84 {Mitgliedsbereich}
Der Gaslighting-Effekt – Woran du erkennst, dass du von der Diätkultur manipuliert wirst
Bitte lächeln
Wie du dich auf Fotos zu akzeptieren lernst
Transkript Episode 83 {Mitgliedsbereich}
Bitte lächeln! – Wie du dich auf Fotos zu akzeptieren lernst
Sport ohne Scham
Interview-Special mit Jenny Steiniger von @gymiverse
Transkript Episode 82 {Mitgliedsbereich}
Sport ohne Scham – Interview-Special mit Jenny Steiniger von @gymiverse