Intuitiv Essen reduziert ein gestörtes Essverhalten – Warum die neueste Studie zur Intuitiven Ernährung ein Meilenstein ist
Intuitiv Essen reduziert ein gestörtes Essverhalten
Warum die neueste Studie zur Intuitiven Ernährung ein Meilenstein ist
Was ist Health at Every Size®?
Health at Every Size® (kurz HAES®) ist eine gewichtsneutrale, medizinisch erprobte Anleitung zu mehr Body Positivity, Gesundheit und Wohlbefinden. Immer mehr wissenschaftliche Studien zeigen, dass es möglich und sinnvoll ist, unabhängig vom Gewicht die eigene Gesundheit zu verbessern. Wie? Lies weiter!
Transkript Episode 8 {Mitgliedsbereich}
Der Club der „guten Dicken“ – Warum du lieber ein „schlechter Dicker“ sein solltest
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8 Gründe, warum die Abnehmshow “The Biggest Loser” verboten werden sollte
***TRIGGERWARNUNG: Fat Shaming, verbale Gewalt*** Jillian Michaels hat vor ein paar Tagen ein Video über Intuitive Ernährung auf Instagram veröffentlicht. Ich bin ja wirklich selten sprachlos, aber was ich zu diesem fettfeindlichen und unqualifizierten Gehirndurchfall sagen sollte, wusste ich im ersten Moment wirklich nicht. Jetzt denkst du sicher, dass Jillian Michaels Ernährungwissenschaftlerin, Diätassistentin oder zumindest […]
Transkript Episode 7 {Mitgliedsbereich}
Diäten machen dick und krank – Warum Diäten keine Probleme lösen, sondern sie verursachen
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Interview-Special mit Petra Schleifer von Belly & Mind
Transkript Episode 6 {Mitgliedsbereich}
Essen ist keine Medizin – Warum wir endlich aufhören müssen, Hippokrates falsch zu zitieren
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