Interaktive Episode: Wie kannst du Menschen wertschätzen, ohne ihren Körper zu kommentieren?
Überraschende Fragen und ehrliche, berührende Antworten
Interview-Special: Die Frage der letzten Gäst:in
Radikale Selbstfürsorge – jetzt!
Interview mit Svenja Gräfen @gehraven
Bücher, Bücher, Bücher!
Juhuuu! Am 28. September 2022 ist offiziell mein erstes Buch erschienen, das ich zusammen mit meiner Freundin/Kollegin/Co-Autorin Petra Schleifer geschrieben habe. Aber ich habe dieses Jahr noch an vier (!) weiteren Büchern mitgearbeitet – welche fragst du dich? Hier sind sie!
Schließe Frieden mit deinem Körper!
Interview-Sepcial mit Tanja Peters @tanjapeters_diemutberaterin
Transkript Episode 83 {Mitgliedsbereich}
Bitte lächeln! – Wie du dich auf Fotos zu akzeptieren lernst
Bitte lächeln
Wie du dich auf Fotos zu akzeptieren lernst
Impuls: Ist es eine Herausforderung für dich, deinen Körper zu akzeptieren? {Mitgliedsbereich}
So hart es sich anhört: Es wird nicht funktionieren, Frieden mit dem Essen zu schließen, wenn du gleichzeitig mit deinem Körper im Krieg bist. Zum Glück gibt es das 8. Prinzip der Intuitiven Ernährung „Den eigenen Körper respektieren“, das dir auf deiner Reise zu mehr Körperakzeptanz unter die Arme greift.
Hört auf, Körper zu kommentieren!
Interview-Special mit Charlotte Kuhrt
Ohne Vorsätze gut ins neue Jahr
Warum Abnehmen der schlechteste gute Vorsatz aller Zeiten ist + Mini-Interview mit Lena Steiger @beratung_perspektivvoll