Interaktive Episode: Wie kannst du Menschen wertschätzen, ohne ihren Körper zu kommentieren?
Überraschende Fragen und ehrliche, berührende Antworten
Interview-Special: Die Frage der letzten Gäst:in
Radikale Selbstfürsorge – jetzt!
Interview mit Svenja Gräfen @gehraven
Bücher, Bücher, Bücher!
Juhuuu! Am 28. September 2022 ist offiziell mein erstes Buch erschienen, das ich zusammen mit meiner Freundin/Kollegin/Co-Autorin Petra Schleifer geschrieben habe. Aber ich habe dieses Jahr noch an vier (!) weiteren Büchern mitgearbeitet – welche fragst du dich? Hier sind sie!
Schließe Frieden mit deinem Körper!
Interview-Sepcial mit Tanja Peters @tanjapeters_diemutberaterin
Bitte lächeln
Wie du dich auf Fotos zu akzeptieren lernst
Hört auf, Körper zu kommentieren!
Interview-Special mit Charlotte Kuhrt
Ohne Vorsätze gut ins neue Jahr
Warum Abnehmen der schlechteste gute Vorsatz aller Zeiten ist + Mini-Interview mit Lena Steiger @beratung_perspektivvoll
Wie sich Body Positivity von Selbstliebe unterscheidet (und noch ein paar andere wichtige Begriffe der Anti-Diät-Bewegung)
Body Positivity, Fat Acceptance, Health at Every Size: Die Anti-Diät-Bewegung hat einige Begriffe mit im Gepäck, die immer häufiger genutzt werden. Was diese Begriffe aber genau bedeuten, ist nicht unbedingt jedem klar. Ein Beispiel: Body Positivity wird sehr häufig mit Selbstliebe gleichgesetzt. Doch das ist so nicht ganz richtig. Body Positivity kann zwar Selbstliebe beinhalten, […]