Hör endlich auf, dicken Menschen zu sagen, sie seien ungesund

#bodypositive, #curvy, #selflove, #beautybeyondsize – Hashtags wie diese werden immer beliebter. Sich in seinem Körper wohlfühlen und zu sich stehen, auch wenn man vielleicht nicht dem gesellschaftlich akzeptierten Schönheitsideal entspricht, ist eine Botschaft, die vor allem über Instagram verbreitet wird und immer mehr Menschen und besonders junge Frauen anspricht. In der Theorie klingt das auch richtig toll, aber ist Body Positivity wirklich schon in der Gesellschaft angekommen? Hand aufs Herz: Feiern wir wirklich jeden Körper?

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6 konkrete Antworten, mit denen du jeglichen Diet Talk im Keim erstickst

Die Diätkultur ist überall und macht es dir schwer, ein gesundes und entspanntes Verhältnis zum Essen und deinem Körper aufzubauen. Dein Job ist es also von nun an, dich vor ihr und besonders den Unterhaltungen über Gewicht und Abnehmen zu schützen. Wenn du merkst, dass sich das Gespräch in Richtung Diet Talk verlagert, hast du drei Möglichkeiten …

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Wie sich Body Positivity von Selbstliebe unterscheidet (und noch ein paar andere wichtige Begriffe der Anti-Diät-Bewegung)

Body Positivity, Fat Acceptance, Health at Every Size: Die Anti-Diät-Bewegung hat einige Begriffe mit im Gepäck, die immer häufiger genutzt werden. Was diese Begriffe aber genau bedeuten, ist nicht unbedingt jedem klar. Ein Beispiel: Body Positivity wird sehr häufig mit Selbstliebe gleichgesetzt. Doch das ist so nicht ganz richtig. Body Positivity kann zwar Selbstliebe beinhalten, muss aber nicht, und der Begriff geht noch weit darüber hinaus.

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Was dich auf dem Iss doch, was du willst! BLOG erwartet …

Auf dem Iss doch, was du willst! BLOG bist du genau richtig, wenn du die Nase voll hast von Diäten und lieber dein Leben genießen möchtest. Du bist hier genau richtig, wenn du nicht weiter einem unerreichbaren Körperideal hinterher jagen möchtest und
dich lieber hier und jetzt in deinem Körper wohlfühlen möchtest. Falls du dir hier Informationen über die neuesten Diättrends erhoffst oder eine Anleitung, wie du zehn Kilo in zwei Wochen abnimmst, kann ich dir leider nicht weiterhelfen. Wenn du dich allerdings dafür interessierst, wie die heutige Diätmentalität entstanden ist, warum ein hohes Körpergewicht stigmatisiert wird, was “Health at Every Size” bedeutet und welche Wege aus dem Diätenwahnsinn herausführen, dann kann ich dir auf dem Iss doch, was du willst! BLOG eine Alternative zur Diätkultur, das dazugehörige Wissen und Unterstützung anbieten.

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