6 konkrete Antworten, mit denen du jeglichen Diet Talk im Keim erstickst

Die Diätkultur ist überall und macht es dir schwer, ein gesundes und entspanntes Verhältnis zum Essen und deinem Körper aufzubauen. Dein Job ist es also von nun an, dich vor ihr und besonders den Unterhaltungen über Gewicht und Abnehmen zu schützen. Wenn du merkst, dass sich das Gespräch in Richtung Diet Talk verlagert, hast du drei Möglichkeiten …

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Wie sich Body Positivity von Selbstliebe unterscheidet (und noch ein paar andere wichtige Begriffe der Anti-Diät-Bewegung)

Body Positivity, Fat Acceptance, Health at Every Size: Die Anti-Diät-Bewegung hat einige Begriffe mit im Gepäck, die immer häufiger genutzt werden. Was diese Begriffe aber genau bedeuten, ist nicht unbedingt jedem klar. Ein Beispiel: Body Positivity wird sehr häufig mit Selbstliebe gleichgesetzt. Doch das ist so nicht ganz richtig. Body Positivity kann zwar Selbstliebe beinhalten, muss aber nicht, und der Begriff geht noch weit darüber hinaus.

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