Gibt es vielleicht doch diese eine magische Diät?

Posted on by Dr. Antonie Post

Was Macht, Status und Geld mit dem Wunsch nach einem schlanken Körper zu tun haben Ich weiß nicht, wie das bei dir war, ich aber war früher immer auf der Suche nach der einen magischen Diät und habe alles Mögliche ausprobiert und war immer, wenn ich einen neuen tollen Abnehmplan geschmiedet hatte, davon überzeugt, dass […]

Impuls: Warum Diäten essgestörte Verhaltensweisen sind {Mitgliedsbereich}

Posted on by Dr. Antonie Post

Diäthalten, sich beim Essen einzuschränken oder irgendeinem Ernährungsplan zu folgen, ist mittlerweile so normalisiert in unserer Gesellschaft, dass den meisten Betroffenen gar nicht bewusst ist, dass sie eigentlich mit essgestörten Verhaltensweisen kämpfen. Schätzungen zufolge zeigen 3 von 4 Frauen (mehr oder weniger) essgestörte Verhaltensweisen oder habe eine (diagnostizierte oder undiagnostizierte) Essstörung – und ich würde sogar behaupten, dass es mehr sind.

Blogpost: „Süchtig“ nach Lebensmitteln – Realität oder Einbildung? {Mitgliedsbereich}

Posted on by Dr. Antonie Post

Wenn Menschen sagen, dass sie „süchtig“ nach bestimmten Lebensmitteln sind, meinen sie damit normalerweise, dass sie das Gefühl haben, dass bestimmte Lebensmittel eine große Macht über sie besitzen und wenn sie anfangen, diese zu essen, meist nicht mehr aufhören können bis beispielsweise die Packung leer ist oder sich der intensive Heißhunger, den sie verspüren, in einen ausgewachsenen Essanfall entlädt. Aber ist das tatsächlich eine echte Sucht oder nur ein suchtähnliches Gefühl?