Sport ohne Scham – Interview-Special mit Jenny Steiniger von @gymiverse
Sport ohne Scham
Interview-Special mit Jenny Steiniger von @gymiverse
Q&A-Bibliothek: Was hältst du von hochdosiertem Vitamin C fürs Immunsystem? {Mitgliedsbereich}
Ich werde in der letzten Zeit immer wieder gefragt, ob ich nicht hochdosiertes Vitamin C nehmen möchte (einfach so, fürs Immunsystem) oder dergleichen. Fast hätte ich schonmal ein teures Präparat bestellt, aber zum Glück hielt mich mein Mann davon ab. Ich wüsste gerne, wie du darüber denkst?
Q&A-Bibliothek: Woran erkenne ich, ob ich ausreichend esse? {Mitgliedsbereich}
Jedes Mal, wenn du in deinem Podcast darauf hinweist, dass es wichtig sei, genug zu essen, kommt folgende Frage in meinen Kopf: „Woher weiß ich denn, was genug für mich ist?“
Transkript Episode 73 {Mitgliedsbereich}
Essen ist eine Interaktion – Interview-Special mit Ernährungspsychologin Cornelia Fiechtl
Transkript Episode 71 {Mitgliedsbereich}
Die Gefahren gesunder Ernährung – Wann “auf die Ernährung achten” zur Essstörung wird
Transkript Episode 68 {Mitgliedsbereich}
Intuitiv Essen leicht gemacht – Wie du den optimalen Start in die intuitive Ernährung findest
Intuitiv Essen leicht gemacht
Wie du den optimalen Start in die Intuitive Ernährung findest
Transkript Episode 67 {Mitgliedsbereich}
Die Diätkultur kann weg – Wie du eine Umgebung schaffst, in der du Diäten hinter dir lassen kannst
Ernährungsregeln im Check (Teil 2)
Wie sinnvoll die 10 Regeln der DGE wirklich sind (Regel 6-10)